اخبار خارجی تغذيه ميوه هاي مغزدار سلامت قلب را تضمين مي كنند

سلامت نیوز , سه شنبه 17 ارديبهشت 1387

ميوه هاي مغزدار سلامت قلب را تضمين مي كنند

افرادي كه در رژيم غذايي هفتگي خود حداقل 5 مرتبه از ميوه هاي مغزدار استفاده مي كنند داراي فشارخون طبيعي بوده و همچنين كلسترول خون آنها تنظيم است و هرگز به بيماري هاي قلبي مبتلا نمي شوند.

اخيرا محققان اعلام كرده اند افرادي كه در رژيم غذايي خود از ميوه هاي مغزدار استفاده كنند هرگز به بيماري هاي قلبي دچار نمي شوند و هميشه فشارخون طبيعي و كلسترول پايين دارند.
به گزارش از پايگاه خبري بي بي سي، اخيرا گروهي از محققان و پژوهشگران آمريكايي اعلام كرده اند كه ميوه هاي مغز دار نظير گردو، بادام و فندق باعث كاهش كلسترول بدن شده و از اين طريق حاوي رژيم غذايي براي سلامت قلب محسوب مي شود.
بنابراين گزارش، طبق گفته هاي دكتر Amy E.Griel سرپرست اين تيم تحقيقاتي دانشمندان درصددند كه از ميوه هاي مغزدار در ساخت داروي پايين آورنده كلسترول خون استفاده كنند.
يادآور مي شود، به گفته محققان افرادي كه در رژيم غذايي هفتگي خود حداقل 5 مرتبه از ميوه هاي مغزدار استفاده مي كنند هميشه داراي فشارخون طبيعي و منظم بوده و همچنين كلسترول خون آنها تنظيم است و هرگز به بيماري هاي قلبي مبتلا نمي شوند.

نقش تغذيه در ترك اعتياد به مواد مخدر