به گفته محققان مصرف آب ميوه تازه تاثير به سزايي در رفع خستگي بدن دارد.
به گزارش از پايگاه خبري هلث نيوز مصرف آب ميوههاي طبيعي و تازه ميتواند خون را قليايي كرده و خستگي را از بدن دفع ميكند.
بنابراين گزارش؛ در حين فعاليت شديد و خستگي بدن خون حالت اسيدي به خود ميگيرد كه با مصرف آبميوه ميتوان اين حالت را تغيير و حالت اسيدي را به قليايي تبديل كرد، اين ويژگي فقط در آب ميوههاي طبيعي وجود دارد كه در آبميوههاي مصنوعي اين خاصيت كمتر به چشم ميخورد.
گفتني است ، آبميوههاي مصنوعي در حقيقت نوشابههايي هستند كه طعم ميوه دارند و بنابراين مقادير جزئي از آبميوه را در تركيب خودشان دارند به همين علت اين آبميوهها نميتوانند خون را قليايي كنند.
| 
دوري از خستگي مزمن با مصرف آب ميوه
