اخبار خارجی تغذيه علائم اختلالات خوردن را بشناسید

سلامت نیوز , سه شنبه 31 ارديبهشت 1387

علائم اختلالات خوردن را بشناسید

متخصصان اشاره می کنند که زمان آغاز آنورکسی در دختران بین 11 تا 13 سال است اما این بیماری حتی در کودکان سنین دبستان نیز مشاهده شده است.

متخصصان انجمن ملی اختلالات خوردن در آمریکا (NEDA) با توجه به گرایش روز افزون جوانان آمریکایی به عادات غذایی ناسالم جهت کنترل وزن ، به نکاتی جهت تشخیص علائم هشدار دهنده آنورکسی یا بولیمیا اشاره کرده است که از این قرارند:
- کاهش شدید وزن
- توجه زیاد به کالری دریافتی
- استفاده مکرر از وزنه
- زیاده روی در ورزش
- زیاده روی در مصرف مشروبلات الکلی یا مصرف داروهای مسهل
- گرایش به مدل تغذیه رسمی (خوردن مقادیر اندک ، پرهیز از گروه های
غذایی اصلی و توجه به چیدن غذا در ظرف)
- تنها غذا خوردن
- سیگار کشیدن به قصد کاهش اشتها
- سرزنش دائم خود به عنوان یک فرد چاق
متخصصان این مرکز اشاره می کنند که زمان آغاز آنورکسی در دختران بین 11 تا 13 سال است اما این بیماری حتی در کودکان سنین دبستان نیز مشاهده شده است.

سالاد چاق مي‌كند!
با خوردن ميوه از تصلب شرايين جلوگيري کنيد
توت فرنگي دررشد کودکان، استحکام دندانها و ترميم شکستگي استخوانها موثر است