اخبار خارجی تغذيه شير مادر ، وزن بهتر

سلامت نیوز , سه شنبه 5 شهريور 1387

شير مادر ، وزن بهتر

شیر مادر در قسمت اول برای تحریک اشتها و رفع عطش شیرخوار رقیق تر می باشد و در اخر دارای چربی است که سبب سیری شیرخوار می گردد.

تغذیه با شیر مادر اثرات مفید فراوانی بر روح و جسم مادر و کودک دارد . از جمله فوایدی که برای کودک شیرخوار از تغذیه ی شیر مادر وجود دارد جلوگیری از بروز چاقی در سال های بعدی زندگی کودک شود . چاقی از جمله معضلاتی می باشد که در جوامع انسانی در کلیه ی سنین مسبب ایجاد بیماری های گوناگونی می شود . طبق تحقیقات انجام شده ، تغذیه با شیر مادر و حضور لپتین (Leptin) سبب کنترل اشتهای کودک و دست کشیدن به موقع کودک از خوردن شیر می شود . شیر مادر در قسمت اول برای تحریک اشتها و رفع عطش شیرخوار رقیق تر می باشد و در قسمت انتهائی دارای چربی بیشتری می باشد که سبب سیری شیرخوار می گردد .

مصرف شير و غلات فشار خون را مي كاهد
اندازه گيري ميزان اتساع عروق دهليزي قلب با مصرف شكلات
مصرف پسته سبب آرامش قلب و اعصاب مي‌شود