با خوردن انگور مي توان فشار خون را کاهش داد و به بهبود کار قلب کمک کرد.محققان با آزمايش روي موش هاي آزمايشگاهي دريافتند موش هايي که انگور مصرف مي کنند از بيماري فشار خون در امان مي مانند و قلب آنها نيز سالم تر است.
دکتر ميشل سيمور و همکارانش در موسسه تحقيقاتي سلامت قلب در دانشگاه ميشيگان اعلام کردند به نظر مي رسد انگور به طور مستقيم بر قلب تاثير مثبت دارد و در واقع رژيم سرشار از سبزيجات و ميوه ، در بهبود کارکرد قلبي موثر است.
در مطالعه اين محققان ، انگور هاي سبز ، قرمز و بنفش بررسي و آزمايش شدند.
بعد از هجده هفته آزمايش ، موش هايي که رژيم سرشار از انگور مصرف کرده بودند دچار کاهش مناسب فشار خون و بهبود کارکرد قلبي و کاهش التهاب در سراسر بدن شدند. همچنين علائم تخريب عضله قلب در اين دسته از موش ها ، بهبود يافت.
دکتر استيون بولينگ از دانشگاه ميشيگان نيز مي گويد فلاوينوئيدها ، مواد شيميايي مفيدي هستند که در انگور ، چاي سبز ، کاکائو و گوجه فرنگي يافت مي شوند. اين مواد از پيش نيز شناخته شده بودند و تاثير مثبت آنها روي سلامت قلب مشخص شده بود.
محققان مي گويند حتي پودرهاي حاوي انگور نيز ممکن است چنين اثر مفيدي داشته باشند.
سازمان بهداشت جهاني اعلام مي دارد که فشار خون بالاتر از 14 روي 9 ، بيماري فشار خون يا هايپر تانسيون خوانده مي شود.
عدد بالايي نشان دهنده فشار حد اکثر يا سيستوليک و عدد پايين کسر ، نشان دهنده فشار دياستوليک يا حداقل است.
سرو صداي ناشي از هواپيماها به طور متوسط سبب افزايش شش مميز دو دهم درجه اي فشار خون سيستوليک و هفت مميز چهار دهمي فشار دياستوليک مي شود.
| 
درمان فشار خون با خوردن انگور
