کبودی هنگامی رخ می‌دهد که در نتیجه ضربه یا جراحت خون در یافت‌های زیر پوست جمع می‌شود.
اگر جایی از پوستتان کبود شد، باید از کارهایی که می‌تواند باعث بدتر شدن وضعیت در آن منطقه شود پرهیز کنید.
هرگز سعی نکنید با سوزن خون را از منطقه کبود شده تخلیه کنید و در صورتی که در محل کبود شده درد شدید، تورم یا فشار مداوم رخ داد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر پوستتان با کمترین ضربه‌ای مرتبا دچار کبودی می‌شود، یا اگر علائم عفونت یعنی درد، ترشح چرکی یا تب رخ داد باید به نزد دکتر بروید.