هموطن-همانطور كه مي دانيد كودكان در سني قرار دارند كه تغذيه برايشان از اهميت بسياري برخوردار است. به اين منظور نيز تحقيقات بسياري انجام مي شود تا نقش مواد غذايي مفيد براي آنان شناخته شود.
به تازگي نيز بررسي ها نشان داده است ماهي تاثير بسيار مثبتي بر كودكان دارد، به طوري كه گفته مي شود كودكاني كه به طور منظم ماهي مي خورند باهوش تر از كودكان ديگر هستند.
شايان ذكر است نتايج تحقيقات بيان مي كند كه خوردن ماهي تاثير مستقيم بر مغز مي گذارد. ماهي مقدار قابل توجهي فسفر دارد كه بلافاصله بعد از خورده شدن باعث فعاليت بهتر سلول هاي عصبي مغز مي شود. به طور كلي خوردن حداقل دو بار ماهي در طول هفته با گسترش فعاليت سلول هاي عصبي مغز همراه است.