جمعه 31 فروردين 1403

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

۵ روش برای داشتن پوست سالم

زمان استحمام را کم کنید. آب داغ و حمام‌های طولانی چربی پوست را از بین می‌برند. زمان حمام را کم کنید و به‌جای آب داغ از آب گرم استفاده کنید. از صابون‌های قوی استفاده نکنید.

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

از 31/3/1401 تا 28/5/1401
 کرونا جان دوباره گرفت/ در فضای بسته ماسک بزنید
12/4/1401
در سه ماه اخیر روند کاهشی میزان مبتلایان و بستری‌شدگان ناشی از کرونا را در مراکز درمانی شاهد بودیم و حتی روزهای بدون فوتی دیروز برای چهارمین بار نیز به ثبت رسید اما در هفته اول تیر کرونا جان دوباره گرفت و حکایت از خیز جدید دارد.

در سه ماه اخیر روند کاهشی میزان مبتلایان و بستری‌شدگان ناشی از کرونا را در مراکز درمانی شاهد بودیم و حتی روزهای بدون فوتی دیروز برای چهارمین بار نیز به ثبت رسید اما در هفته اول تیر کرونا جان دوباره گرفت و حکایت از خیز جدید دارد.

 10/4/1401
رژیم آب درمانی چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
چاقی و اضافه وزن مشکل بیش از ۶۰ درصد مردم کشورمان است؛ مشکلی که با راهکار مختلفی نظیر رژیم لاغری می‌توان به جنگ آن برویم. در میان رژیم‌های لاغری که وجود دارد، خیلی‌ها به رژیم آب درمانی علاقه‌مند هستند و تصور می‌کنند این روش می‌تواند مشکل چاقی و اضافه‌ وزن‌شان را برطرف کند.

چاقی و اضافه وزن مشکل بیش از ۶۰ درصد مردم کشورمان است؛ مشکلی که با راهکار مختلفی نظیر رژیم لاغری می‌توان به جنگ آن برویم. در میان رژیم‌های لاغری که وجود دارد، خیلی‌ها به رژیم آب درمانی علاقه‌مند هستند و تصور می‌کنند این روش می‌تواند مشکل چاقی و اضافه‌ وزن‌شان را برطرف کند.

 
 سیر چگونه باعث کاهش فشار خون می شود؟
9/4/1401
مکمل های سیر مانند داروهای ضد فشار خون استاندارد خط اول در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون موثر است. سیر کیولیک همچنین با کاهش سفتی شریان، افزایش سطح کلسترول و چسبندگی خون در بهبود سلامت قلب و عروق نویدبخش است.

مکمل های سیر مانند داروهای ضد فشار خون استاندارد خط اول در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون موثر است. سیر کیولیک همچنین با کاهش سفتی شریان، افزایش سطح کلسترول و چسبندگی خون در بهبود سلامت قلب و عروق نویدبخش است.

 9/4/1401
مواد طبیعی که فشار خون را کاهش می‌دهد
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف بیشتر فلاونوئیدها، ترکیب میکروبیوتای روده را بهبود می‌بخشند و فشار خون را کاهش می‌دهند.

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، مصرف بیشتر فلاونوئیدها، ترکیب میکروبیوتای روده را بهبود می‌بخشند و فشار خون را کاهش می‌دهند.

 
 کرونا از بین نخواهد رفت
8/4/1401
وزیر بهداشت با بیان اینکه بیماری کرونا از بین نخواهد رفت و مثل آنفلوانزا خواهد شد، گفت: بنا بر این باید سالی یک بار واکسیناسیون کرونا انجام شود.

وزیر بهداشت با بیان اینکه بیماری کرونا از بین نخواهد رفت و مثل آنفلوانزا خواهد شد، گفت: بنا بر این باید سالی یک بار واکسیناسیون کرونا انجام شود.

 8/4/1401
غیرمتخصص ممنوع
جراحی زیبایی در ایران با جراحی بینی شروع شد؛ به‌طوری‌که بیشترین میزان عمل‌های جراحی زیبایی را به خود اختصاص داده بود. در آن زمان روند جراحی‌های زیبایی چندان گسترده نبود و این عمل‌ها از نیمه دهه۸۰ در ایران به‌شدت افزایش یافت.

جراحی زیبایی در ایران با جراحی بینی شروع شد؛ به‌طوری‌که بیشترین میزان عمل‌های جراحی زیبایی را به خود اختصاص داده بود. در آن زمان روند جراحی‌های زیبایی چندان گسترده نبود و این عمل‌ها از نیمه دهه۸۰ در ایران به‌شدت افزایش یافت.

 
 نزدیک‌ بینی بهتر است یا دوربینی؟
7/4/1401
استاد چشم پزشکی گفت: نزدیک‌ بینی درمان راحتی دارد؛ به خصوص برای سنین بالا؛ افرادی که نزدیک‌ بین هستند خوبی چنین حالتی این است که برای دیدن دور از عینک استفاده می‌کنند و برای نزدیک‌ دیدن هیچ مشکی ندارند.

استاد چشم پزشکی گفت: نزدیک‌ بینی درمان راحتی دارد؛ به خصوص برای سنین بالا؛ افرادی که نزدیک‌ بین هستند خوبی چنین حالتی این است که برای دیدن دور از عینک استفاده می‌کنند و برای نزدیک‌ دیدن هیچ مشکی ندارند.

 6/4/1401
۵ توصیه عملی برای مدیریت "حمله پانیک"
حمله پانیک یا

حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می‌افتند.

 
  1   2
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار