سه شنبه 19 خرداد 1405
نوشیدن قهوه خطر آلزایمر را کاهش میدهد
پژوهشگران میگویند افراد میانسالی که به مقدار متعادلی قهوه مینوشند، به طور قابلتوجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
اخبار تغذيه ماه
نمايش اخبار در تاریخ :
دکتر مرتضي عبدالهي با بيان اين که احتمال ابتلا به سرطان در افرادي که رژيم غذايي آنها حاوي ميوه و سبزي کمتري است، بيشتر خواهد بود؛ گفت: حداقل 60 درصد مردم، ميوه و سبزي به ميزان کافي مصرف نميكنند.
برای بیماران دیابتی رژیم غذایی با نشاسته كم از رژیم سرشار از فیبر موثرتراست.
افرادی که صبحانه سالم می خورند ، در طول روز نیز برنامه غذایی سالم تری در مقایسه با دیگران دارند.