نتایج تحقیقات دانشمندان استرالیایی نشان می دهد که به دلیل تفاوتهای آناتومی و متابولیکی که بین زنان و مردان وجود دارد این دو جنس باید از رژیمهای غذایی مختلفی پیروی کنند.
در روزهاي گرم تابستان مصرف ليموترش همراه با غذا و يا برخي ميوهها همچون خيار ضمن برطرف كردن احساس تشنگي، الکتروليتهاي بدن را نيز که به علت تعريق از دست رفته، جبران ميکند.