پنجشنبه 19 دي 1387

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهی در هموطن 
نسخه موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

اخبار داخلی جاده تندرستی دیابتی‌هااز خريد كفش‌هاي سفت و پوشيدن جوراب‌هاي كشي و نايلوني خودداري كنند

 
 

سلامت نیوز , شنبه 1 تير 1387

دیابتی‌هااز خريد كفش‌هاي سفت و پوشيدن جوراب‌هاي كشي و نايلوني خودداري كنند

 
 

لازم به ذكر است؛ جوراب‌ها و كفش‌هاي خود را هر روز عوض كرده، حداقل دو جفت كفش داشته باشيد و هر روز كفش خود را تغيير دهيد.

عدم استفاده از كفش‌هاي سفت و كفش‌هايي كه فرد در آنها احساس راحتي نمي‌كند و يا پاها را زخم مي‌كند از نكاتي است كه ديابتي‌ها بايد توجه خاصي به آن مبذول دارند.
ديابتي‌ها نبايد هرگز بدون جوراب كفش بپوشند. همچنين از پوشيدن دمپايي، پاشنه بلند و كفش‌هاي جلو باز نيز خودداري كنند.
استفاده از جوراب‌هايي كه يك سانتي‌متر بلندتر از بزرگترين انگشتان پاهاست، اجتناب از جوراب‌هاي كشي، نايلوني و جورابهايي كه داراي لبه‌هاي كشي و سفت هستند و يا داخلشان درز دارد، عدم استفاده از كفش‌هاي سفت و كفش‌هايي كه فرد در آنها احساس راحتي نمي‌كند و يا پاها را زخم مي كند و نيز كفش هايي كه اندازه پا نيستند از جمله نكاتي است كه ديابتي‌ها بايد براي محافظت از پاها مد نظر داشته باشند.
از آنجا كه ديابتي‌ها بايد قبل از خريد كفش با پزشكشان مشورت كنند لذا بايد سعي كنند كه درانتهاي ساعات پاياني روز كه پا اندكي ورم دارد براي خريد كفش اقدام كنند؛ چرا كه اگر فرد در كفشي كه در اين زمان خريداري شود احساس راحتي نمايد معمولا در تمام مدت روز فرد در آن راحت است.
توصيه مي‌شود؛ ديابتي‌ها زماني كه كفش نو مي‌خرند تا چندين روز آنها را براي بيش از يك ساعت استفاده نكنند.
هر روز قبل از پوشيدن كفش‌ها داخل آن را بررسي كنيد تا سنگريزه و يا خرده هاي كفي كفش در آن نباشد؛ زيرا ممكن است به هنگام راه رفتن مرتبا به كف پايتان ماليده شده و باعث تاول و يا زخم شود.
لازم به ذكر است؛ جوراب‌ها و كفش‌هاي خود را هر روز عوض كرده، حداقل دو جفت كفش داشته باشيد و هر روز كفش خود را تغيير دهيد.

 
 

سلول های بنیادی، بینایی را بر می گرداند

 
   
 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  معرفی ما  ::  نقشه سايت  ::  آگهی در هموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۸۷ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار