اخبار داخلی وبگردی يك نفس هواي پاك

ويژه نامه هلال احمر , چهارشنبه 24 تير 1388

يك نفس هواي پاك

بررسي نتايج ارسال شده از ايستگاههاي مختلف سنجش آلودگي هوا در تهران نشان مي دهد که از ميزان گرد و غبار خارجي موجود در هواي تهران کاسته شده است.

سايه نيكانلو _گرد و غبار ناشی از توده هوایی که هفته گذشته از کشورهای عراق و عربستان وارد ایران شد آسمان تهران را فرا گرفت و باعث اختلال در امور عادی کشور شد. در پي قرارگيري شاخص كيفيت هواي تهران در شرايط «بحران»، كميته‌ هماهنگي و نظارت مواقع اضطراري آلودگي هواي تهران فورا تشكيل جلسه داد كه بر اساس مصوبه اين كميته، فعاليت كليه ادارات، ارگان‌ها، سازمان‌هاي دولتي، نظامي و نهادهاي انقلاب اسلامي از صبح روز سه‌شنبه هفته گذشته به مدت دو روز در كليه شهرهاي استان تعطيل شد. همچنين به دليل مشكلات بهداشتي و زيست‌محيطي، كليه فعاليت واحدهاي صنعتي استان از سه‌شنبه به مدت 72 ساعت تعطيل اعلام شد.
با اين حال مديرعامل شرکت کنترل و کيفيت هواي تهران از کاهش 36 واحدي شاخص آلودگي هواي تهران خبر داد و گفت: با وجود اين کاهش هواي تهران همچنان در شرايط هشدار قرار دارد.
دکتر يوسف رشيدي با اعلام اين مطلب افزود: بررسي نتايج ارسال شده از ايستگاههاي مختلف سنجش آلودگي هوا در تهران نشان مي دهد که از ميزان گرد و غبار خارجي موجود در هواي تهران کاسته شده است. بطوريکه اين شاخص از 163 واحد در روز گذشته به 127 واحد در جمعه رسيده است.
پاييز و زمستان سال گذشته نيز براي هموطنان تهراني طعم دود داشت.
ساكن بودن هوا و كاهش بارندگي بارها هواي تهران را كه معمولا در شرايط ناسالم قرار دارد به سمت هشدار پيش برد.
متاسفانه هر سال وضعيت آلودگي در تهران و چند شهر ديگر بدتر مي‌شود و هر سال نيز حجم خودروها در اين شهرها بالاتر مي‌رود. مسوولان مردم را به استفاده از خودروهاي عمومي و بهينه سازي مصرف سوخت ترغيب مي‌كنند و از بهبود وسائل نقليه عمومي و هوا نيز خبري نيست. حتي روز هواي پاك نيز تاثيري در پاك شدن هوا ندارد.
كودكان، قربانيان اصلي
كودكان در قبال آلودگي هوا بسيار آسيب‌پذير هستند و در حقيقت آنان قربانيان اصلي آلودگي هوا هستند. پژوهش‌ها نشان مي‌دهد واكنش بدن كودكان در مقابل آلودگي هوا بسيار متفاوت از بزرگسالان است و اين واكنش در مراحل مختلف رشد كودكان، متفاوت است.
ريه‌هاي كودكان در هنگام تولد يا حتي تا سن 8 سالگي به طور كامل رشد نكرده است و اين امكان وجود دارد كه در اثر تماس با مواد آلوده كننده در هوا دچار تغييرات ژنتيكي شود و در نتيجه تاثيرات وخيمي روي دستگاه تنفسي در دوران كودكي برجاي خواهد گذاشت كه پيامد آن بروز بيماري‌هاي مزمن ريوي و تنفسي در سال‌هاي آتي زندگي است. از سوي ديگر به دليل بيشتر بودن ظرفيت هوايي كودكان و نياز آنها به اكسيژن بيشتر، خطر آلودگي هوا كودكان را بيشتر تهديد مي‌كند. همچنين به دليل كوتاه بودن قد كودكان و اين كه ذرات معلق آلاينده به دليل سنگيني در نزديكي زمين قرار دارند كودكان هواي آلوده را بيشتر تنفس مي‌كنند.
بر اساس گزارش سازمان جهاني بهداشت بيش از 30 درصد از مشكل اصلي جهان در زمينه بيماري‌هاي كودكان مي‌تواند مربوط به فاكتورهاي محيط زيستي باشد.
علاوه بر اهميت سلامتي كودكان؛ كارشناسان و متخصصان علوم پزشكي براي سالم ماندن شهروندان در برابر بحران ريزگرد عربي كه بخش عمده‌اي از كشور را فرا گرفته توصيه‌هايي ضروري ارائه داده‌اند ؛اميد است هموطنانمان اين نكات را رعايت نمايند:
1-براي پيشگيري از بروز عوارض نامطلوب آلودگي‌ هوا نبايد در معرض هواي آلوده قرار بگيريم .
2-به ياد داشته باشيد استنشاق هواي آلوده به ذرات معلق و گرد و غبار سبب نفوذ ذرات ريز به كيسه‌هاي هوايي مي‌شود، بدين‌ترتيب اكسيژن‌رساني به قلب محدود مي‌شود و آثار سوء اين ذرات به‌صورت بي‌نظمي در ضربان قلب (آريتمي) و ايجاد حملات قلبي براي افرادي با بيماري‌هاي زمينه‌اي قلب بروز مي‌كند. درصورت مشاهده چنين علائمي فورا به مراكز درماني مراجعه كنيد.
3-ريه سالمندان بر اثر كاركرد طولاني و تغييراتي در ساختار حباب‌هاي ريوي، جدار قفسه صدري و عضلات و غضروف‌ها (اعضاي كمكي در تنفس) به فرسودگي دچار شده‌اند، ‌از اين‌رو حتي اگر سالمند به بيماري خاص ريوي مبتلا نباشد در برابر آلودگي‌ها آسيب پذير است.
4-مبتلايان به بيماري‌هاي مزمن ريوي، برونشيت مزمن، آسم ريوي و بيماري‌هاي انسدادي مجاري ريوي با جنبه مزمن سطح حباب‌هاي ريوي و متعاقب آن ظرفيت حياتي تنفس سالمند كاهش مي‌يابد و حتي اگر سالمند سالم باشد در آلودگي هوا با مشكل دچار خواهد شد.
5-تنگي نفس، احساس خفگي و عوارض ثانويه چون تهوع و سردرد از علائم مشكلات تنفسي سالمندان در شرايط آلودگي هواست.
6-ماسك تنها براي استفاده در يكي دوساعت مفيد است نه اينكه تمامي روز از آن استفاده شود. ماسك‌هاي كاغذي نيز به‌خودي خود مانع تنفس ريزگرد نيست. بهترين نوع ماسك مخصوص (ان90) است.
7-در محيط منزل در و پنجره‌ها را ببنديد و از كولر يا پنكه استفاده كنيد. حتي تحمل گرما ضرر كمتري از باز بودن پنجره‌ها دارد.
8-در داخل خودرو نيز شيشه‌ها را بالا بكشيد و از كولر و تهويه استفاده كنيد. 9-موقتا ورزش و به‌خصوص كوهنوردي را كنار بگذاريد.