چهارشنبه 28 شهريور 1397

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

اخبار داخلی تغذيه با آلو خشک به راحتی خوشگل شوید!

 
 

پنجشنبه 28 تير 1397

با آلو خشک به راحتی خوشگل شوید!

 
 

اگر آلو خشک را مصرف می‌کنید بدون اینکه اطلاعی از خاصیت آن داشته باشید توصیه میکنم با ما باشید زیرا اطلاعاتی به شما می دهیم که بیشتر از همیشه مصرف کننده آلو خشک می‌شوید.

آلو خشک از جمله خشکبارهایی است که هم در غذا استفاده می شود و هم بخاطر طعم خوبش و ملین قوی که هست به عنوان میان وعده مصرف می شود. اگر این مقاله را بخوانید میفهمید که می توانید با آلو خشک براحتی خوشگل شوید و بعد ازاین بیشتر از همیشه آلو خشک را خواهید خورد.
می توانید در طبخ غذاهایتان و یا به عنوان میان وعده از آلو خشک استفاده کرده و علاوه بر لذت بردن از طعم آن، از خواص یک ماده غذایی سالم و پرخاصیت نیز بهره مند شوید.خاصیت و فایده اصلی آلو خشک که ناشناخته نیز مانده است، سرشار بودن این میوه از آنتی اکسیدان هایی است که با ظاهر شدن چین و چروک روی پوست مبارزه می کنند.
آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند.
مطالعات جدید محققان آمریکایی نشان می دهد،آلوی خشک بدن را در برابر کاهش تراکم استخوان و خطر شکستگی ناشی از اشعه محافظت می کند.

 
 
   
 
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار