اخبار خارجی وبگردی می دونيد که 70 ميليون آمريكايي مشكل خواب دارند

يكشنبه 20 فروردين 1385

می دونيد که 70 ميليون آمريكايي مشكل خواب دارند

خواب، ركن اصلي دستگاه عصبي است تا بتواند فعاليت خود را به خوبي انجام دهد و كمبود خواب باعث كاهش فعاليت اين دستگاه و عدم تمركز مي شود.

نتايج يک تحقيق نشان داد نزديك به هفتاد ميليون آمريكايي از مشكلات خواب رنج مي برند و اين موضوع براي اين كشو ميلياردها دلار هزينه داشته است. خواب، ركن اصلي دستگاه عصبي است تا بتواند فعاليت خود را به خوبي انجام دهد و كمبود خواب باعث كاهش فعاليت اين دستگاه و عدم تمركز مي شود. براساس تحقيق مركز بهداشتي آكادمي ملي علوم، نزديك به سي ميليون آمريكايي يا در واقع از هر ده نفر، يك نفر از تنگي نفس و راه رفتن و مشكلات ديگر هنگام خواب رنج مي برند.