برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب میشوند که هرگونه فشار یا ضربه به آنها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد. در ادامه در این مطلب شما را با این نقاط آشنا میکنیم.
یکی از سادهترین و مهم ترین روشهای پیشگیری از سرماخوردگی، پوشاندن سر است، مخصوصاً در ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار و نیز هنگام بیرون آمدن از حمام پوشاندن سر از اهمیت ویژهای برخوردار است.
اگر چند هفته، درست نفس بکشید و بدنتان را در وضعیت مناسب قرار دهید، استرستان کم میشود، امیدتان به زندگی بالا میرود و اعتمادبهنفستان هم افزایش پیدا میکند. بله! واقعا به همین سادگی، زندگیتان دگرگون میشود.
ماشین ظرفشویی قطعا بشقابهای شما را بدون لک و پیس تحویلتان میدهد اما بر اساس جدیدترین تحقیقات این وسیله در عین حال میتواند محل تجمع باکتریها و میکروبها نیز باشد.
یک متخصص طب ایرانی گفت: سنگ پا کشیدن نوعی ماساژ سخت است؛ سنگپا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگپا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد.
دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در خصوص عوارض شکستن مداوم قولنج ستون فقرات کمری، گردنی و پشتی و حتی انگشتان دست گفت: شکستن مداوم قولنج می تواند اتصالات مفاصل را از حد طبیعی گشادتر کند و با افزایش شلی اتصالات مفصلی، سبب سائیدگی استخوان و آرتروز شود.
برخی ممکن است فکر کنند خشک شدن و ترک خوردن پوست لب تنها در زمستان رخ میدهد. اما بهطور کلی اگر از پوست لب مراقبت نکنید در هر زمانی خطر دچار شدن به این عارضه وجود دارد.
جراح و متخصص گوش، حلق و بینی گفت: آلرژی از عمدهترین دلایل عطسه است؛ اگر جلوی عطسه کردن گرفته شود، فشار به ناحیههای گوش، حلق، بینی و چشم وارد میشود.