اخبار داخلی تغذيه غذاهای تشدیدکننده سوزش سردل

همشهری انلاین , پنجشنبه 19 ارديبهشت 1387

غذاهای تشدیدکننده سوزش سردل

از جمله غذاهایی که سوزش سردل را تشدید می‌کنند، می‌توان به این موارد اشاره کرد:غذاهای چرب یا ادویه‌دار و...

احساس ناراحتی و سوزش در قفسه‌سینه پس از غذای حجیم، درازکشیدن یا خوردن برخی از غذاها را سوزش سردل (heartburn) می‌گویند.
از جمله غذاهایی که سوزش سردل را تشدید می‌کنند، می‌توان به این موارد اشاره کرد:
قهوه و سایر فراورده‌های حاوی کافئین و نوشابه‌های گازدار
مرکبات، پیاز و شکلات.
گوجه فرنگی و فراورده‌های حاصل از آن.
نعنا و سایر فراورده‌های با رایحه نعنا.
غذاهای چرب یا ادویه‌دار.