جمعه 15 آذر 1387

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 نسخه موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

سوزاندن كالري با عدسي

در عدس نوعي فيبر وجود دارد كه به طور قابل ملاحظه‌اي در كاهش كلسترول خون موثر است. علاوه بر اين، نوع خاص فيبر موجود در عدس مانع از آن مي شود كه ميزان قند خون پس از صرف غذا ناگهان به شدت بالا رود.

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

تير 1387
 مكمل هاي لاغري تاثيري ندارند
3/4/1387
بهترين راه براي لاغري، تغذيه مناسب و تحرك است كه بايد فرد تحت درمان متخصص تغذيه قرار گيرد و تدريجا لاغر شود .

به نظر مي رسد تب لاغري يكي از سخت ترين بيماري هاي است كه بشر تابه حال به آن مبتلا شده چرا كه آدم ها هنوز هم با اين بيماري دست و پنجه نرم مي كنند.

 3/4/1387
پوشيده از جرم، مثل سماور
جرم دندان باعث بوي بد دهان، بدشكلي دندان‌ها و تحليل لثه مي‌شود. براي برداشتن جرم نيازمند عمل جرم‌گيري توسط دندانپزشك هستيد.

اگر مدت كوتاهي ميان مسواك‌زدن دندان‌هاتان فاصله بيفتد لايه‌ نازكي روي دندان‌هاي شما مي‌نشيند كه مي‌توانيد آن را با نوك ناخن برداريد.

 
 تولید و توزیع آمپول های هیدروكورتیزون قطع شد
3/4/1387
عوارض این آمپول مانند خارش شدید، گرگرفتگی، تنگی نفس ،تهوع ، بی قراری و درد قفسه سینه است كه  نیاز به دارو درمانی و بستری شدن داشته.

در پی دریافت گزارش های متعدد مبنی بر بروز عوارض شدید مصرف آمپول هیدرو كورتیزون سدیم فسفات، دستور توقف موقت تولید و توزیع این آمپول صادر شد.

 3/4/1387
تاثیر محدودیت مصرف سیگار بر كاهش مرگ و میر
با افزایش مالیات سیگار و محدودیت فروش سیگار برای نوجوانان، مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی دست كم 20 درصد كاهش یافته است.

پژوهشگران بر موثر بودن قوانین ویژه محدودكننده مصرف سیگار در كاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در جامعه، تاكید كردند.

 
 باند سوء استفاده و فروش داروهای بیماران صعب العلاج کشف شد
3/4/1387
لازم به ذکر است، پرونده این افراد توسط نیروی انتظامی به مراجع قضایی ارسال شده و در حال رسیدگی می باشد.

توسط دانشگاه علوم پزشکی ایران و با همکاری نیروی انتظامی ، باند سوء استفاده و فروش داروهای بیماران صعب العلاج کشف و ضبط شد.

 3/4/1387
زنان جوان براي پيشگيري از سرطان سينه حبوبات بخورند
از ديگر يافته‌هاي اين تحقيقات اين است كه بروز سرطان سينه در زمان پيش از شروع يائسگي زنان شايع‌تر است.

خوردن حبوبات با نان مي‌تواند از بروز سرطان سينه در زنان جوان جلوگيري كند. دانشمندان پس از انجام تحقيقات هفت ساله بر روي 35 هزار زن به اين نتيجه علمي دست يافتند.

 
 كاتاليزورهاي پيري
3/4/1387
۵ فاكتوربه عنوان كاتاليزور پيري عبارتند از:رژيم غذايي نامناسب , غم و غصه ورزش نكردن , استرس , كم خوابي.

همه مي‌دانند كه زندگي ناسالم و برخي عادات بد نظير سيگار كشيدن، روند پيري را تسريع مي كند اما بايد گفت علاوه بر اين موارد، برخي پيامد‌هاي زندگي ماشيني نيز به اين امر دامن مي‌زند.

 3/4/1387
هورمون کاهش وزن
با شناخت تاثیرات لپتین هنگام کاهش وزن می‌توان شیوه‌های جدید درمانی برای کمک به حفظ کردن وزن پس از کاهش آن ابداع کرد.

پایین‌آمدن سطح هورمونی به نام لپتین که به مغز کمک می‌کند تا در مقابل غذاهای اشتهابرانگیز مقاومت کندممکن است توضیح‌دهنده این باشد که چرا افرادی که وزن کم می‌کنند، اغلب در حفظ وزن خود دچار مشکل می‌شوند.

 
 حذف يارانه مواد شوينده به بهداشت و سلامت جامعه آسيب مي‌رساند
3/4/1387
حسينعلي شهرياري اظهار كرد: ‌درست است كه تورم جهاني وجود دارد، اما تورم 20 درصدي را نمي‌توان توجيه كرد.‌

متاسفانه جامعه ما از گراني و تورم به شدت رنج مي‌برد در حالي كه بيشتر از آنچه كه به فكر چاره‌جويي باشيم، درصدد توجيه هستيم كه به هيچ وجه براي مردم قابل قبول نيست.

 2/4/1387
مسواک زدن با خانواده
۲۰ در صد از بزرگسالان در انگلستان از خونریزی لثه رنج می‌برند و تمامی این بیماری ناشی از عادت‌های بد در مسواک زدن در دوران کودکی است.

مسلماً بهترین راه و شاید تنهاراه برای بهداشت دندان‌های کودکان، مسواک زدن است. اما مسواک زدن کودکان باید از چه زمانی آغاز شود و كودکان چگونه باید مسواک زدن را یاد بگیرند؟

 
 آدرس را عوضي آمده‌ايد!
2/4/1387
راه‌هاي درمان فعلي، شامل تزريق داروهاي كشنده جنين به مادر و نيز تزريق مستقيم دارو به‌خود جنين و نيز خارج كردن جنين نابه‌جا از طريق جراحي است.

در هفته‌هاي گذشته، خبري عجيب و جالب، در خبرگزاري آسوشيتدپرس منتشر شد؛ مادري نوزادي را، سرحال و سالم در هفته سي و هفتم بارداري به دنيا آورد كه دوران جنيني خود را به جاي رحم، در تخمدان به سر آورده بود.

 2/4/1387
مراقبت از پا در تابستان
پوشیدن دمپایی برای چند ساعت اشکالی ندارد، اما اگر برای مدتی درازتر آنها را می‌پوشید، باید رباط آشیل در پشت پاشنه‌تان را اندکی تحت کشش قرار دهید.

پاها در هوای گرم تابستان نیاز به مراقبت‌های خاص خود دارند.هوای گرم تابستان بسیاری را وامی‌دارد که به جای پوشیدن کفش به دمپایی‌ یا پابرهنه‌ رفتن روی آورند.اما آیا واقعا این کار درست است؟

 
 دیابتی‌هااز خريد كفش‌هاي سفت و پوشيدن جوراب‌هاي كشي و نايلوني خودداري كنند
1/4/1387
لازم به ذكر است؛ جوراب‌ها و كفش‌هاي خود را هر روز عوض كرده، حداقل دو جفت كفش داشته باشيد و هر روز كفش خود را تغيير دهيد.

عدم استفاده از كفش‌هاي سفت و كفش‌هايي كه فرد در آنها احساس راحتي نمي‌كند و يا پاها را زخم مي‌كند از نكاتي است كه ديابتي‌ها بايد توجه خاصي به آن مبذول دارند.

 1/4/1387
مغز باعث فشار خون بالا می‌شود نه قلب

دانشمندان می‌گویند فشارخون بالا، که می‌تواند به حمله‌های قلبی، سکته‌های مغزی و آسیب کلیوی بینجامد، بر خلاف تصور قبلی نه قلب بلکه از یک بیماری التهابی عروق مغز منشا می‌گیرد.

 
 اگر پوستتان کبود شده است
1/4/1387
اگر پوستتان با کمترین ضربه‌ای مرتبا دچار کبودی می‌شود، یا اگر علائم عفونت یعنی درد، ترشح چرکی یا تب رخ داد باید به نزد دکتر بروید.

کبودی هنگامی رخ می‌دهد که در نتیجه ضربه یا جراحت خون در یافت‌های زیر پوست جمع می‌شود.

 1/4/1387
تحمل بیشتر در برابر استرس ، احتمال حملات قلبی را کاهش می دهد
روش های روانشناختی برای تقویت مقاومت افراد در برابر استرس ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را كاهش می دهد .

بر اساس نتایج تحقیقات پژوهشگران گروه فیزیولوژی دانشگاه شهید چمران اهواز، افرادی كه در برابر استرس تحمل بیشتری دارند ، كمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند .

 
 هشدار پزشکان به افراد مبتلا به بیماری صرع
1/4/1387
مبتلایان به صرع كه داروهای خود را منظم مصرف نمی كنند، بیش از دیگران به علت بیماری های مختلف در بیمارستان بستری می شوند.

پژوهشگران با بررسی بیش از 34 هزار بیمار مبتلا به صرع به مدت 9 سال، اعلام كردند: خطر مرگ و میر آن دسته از بیماران مبتلا به صرع كه داروهای خود را منظم مصرف نمی كنند، 3 برابر دیگران است.

 1/4/1387
بهبود كمردرد ناشی از بارداری با ورزش ویژه
زنانی كه با راهنمایی متخصصان فیزیوتراپی، ورزش های ویژه ای انجام می دهند به مراتب كمتر از دیگران به كمردرد مبتلا می شوند.

پژوهشگران "دانشگاه ماستریخت" هلند با بررسی گروهی از زنان پس از زایمان، تاثیر تمرین های ورزشی را در بهبود كمردرد آنان ارزیابی كردند.

 
 امیدهای جدید برای ساخت واكسن ترك سیگار
1/4/1387
پژوهشگران احتمال می دهند یكی دیگر از فرایند های تاثیر این واكسن دركمك به ترك كردن سیگار ، اثر بر ژن ها باشد.

بر اساس مقاله ای كه در مجله پزشكی لنست چاپ شد ، محققان واكسنی ساخته اند كه دستگاه ایمنی بدن را برای ساخت پادتن ضد نیكوتین تحریك می كند.

 1/4/1387
درسال87 داروخانه‌اي كمتراز4 بارنظارت نمي‌شود
دكتر رسول ديناروند افزود: همچنين از اين پس كنترل نسخ دارويي نيز به صورت جدي‌تر صورت مي‌گيرد.

معاون غذا و داروي وزير بهداشت اعلام كرد: در سال 87 داروخانه‌اي كمتر از چهار بار نظارت نمي‌شود و حتي در برخي استان‌ها بازديد از داروخانه‌ها به طور ماهانه صورت مي‌گيرد.

 
  1   2   3   4   5   6   7   8   9
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  معرفی ما  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۸۷ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار