نخستين جشنواره فرهنگي خرما با هدف آشنايي هرچه بيشتر شهروندان با خواص دارويي خرما و شناسايي گونههاي مختلف آن از تاريخ 4 لغايت 10 شهريورماه در فرهنگسراي طبيعت برگزار ميشود.
متخصصان بر اين باورند كه بر اثر ورود مواد مختلف به بدن و سوخت و ساز اين مواد پس از هر وعده غذايي، مقداري مواد زيانبار در بدن ايجاد ميشود كه خطر ابتلا به سرطان يا تنگي عروق را افزايش ميدهد.
يک تحقيق جديد نشان ميدهد؛ زناني که خواهان بهبود ديابت نوع 2 هستند بايد در وعدههاي غذايي خود سبزيجات و ميوهجات را گنجانده و از مصرف آبميوه خودداري کنند.
چنانچه يك فرد عادي در گروه سني 20 تا 25 سال روزانه به 2 هزار كالري انرژي نياز داشته باشد يك فرد ورزشكار بر حسب نوع ورزش خود با همان شرايط سني به 3 تا 3 هزار و 500 كالري در روز انرژي نياز دارد.
استفاده روزانه ده ميليگرم مواد غذايي حاوي ليكوپن مانند گوجه فرنگي، عوارض درازمدت ديابت از جمله بيماريهاي قلبي عروقي، اختلالات كليه، اختلالات عصبي و بيماريهاي عفوني را كاهش ميدهد.