گل سرخ گلابگيري داراي تانن، كوئرستيرن، اسيد گاليك، اسانس معطر و يك ماده رنگي است. گل سرخي كه از آن گلاب مي‌گيرند، مقوي قلب، معده، كبد و اعصاب بوده و براي قوه حافظه مفيد است .

مصرف کاهو دردرمان بي‌خوابي، تپش قلب و آرامش اعصاب موثر است. کاهو به عنوان بزرگترين عامل تصفيه خون در تسريع جريان خون بسيار مفيد است.

به همه ما از وقتي كه به دنيا مي‌آييم، موهبتي ارزاني مي‌شود كه هر روز ابعاد تازه‌تري از آن كشف مي‌شود.

يك پژوهش جديد نشان داد: مصرف شير گاو در دوران نوزادي خطر ابتلا به ديابت نوع اول را در سنين بزرگسالي افزايش مي دهد.

گشنيز ازجمله سبزيجات معطري است كه اگرچه به لحاظ فرم ظاهري به جعفري شباهت دارد ولي برگ‌هاي آن بسيار لطيف‌تر از جعفري است و بعضي‌ها آن را به صورت خام نيز در سبزي‌خوردن مورد استفاده قرار مي‌دهند.

تصاوير غذا با تحريك بيشتر قسمتي از مغز فرد را به پرخوري و چاقي تحريك مي كند.

متخصصان اعلام كردند مصرف ميوه و سبزيجات از سرفه هاي خشك و دردناك جلوگيري مي كند.

‌فصل بهار، فصل ميوه زيبا و خوشرنگ توت‌فرنگي است. اين ميوه منبع بسيار عالي ويتامين 2 B(ريبوفلاوين)‌، ويتامين 5 B(پنتوتنيك اسيد)‌ ويتامين 6 B (پيريدوكسين)‌ و اسيدهاي چرب لينولئيك است.

صحبت کردن در حین غذا خورد از جمله عوامل آسیب رساندن به سیستم گوارشی می باشد.

دانشمندان هلندي گفتند كه آنها ژن مهمي را كشف كرده‌اند كه از گوجه فرنگي ها برابر يك قارچ شايع كه موجب شل شدن آن مي‌شود، محافظت مي‌كند.